济宁爱尔眼科医院举办青少年眼健康互动挑战活动

暑假即将结束，经过假期的用眼高峰期后，孩子们的视力还好吗？许多家长担心孩子在假期看电子产品、写作业没有良好的用眼习惯，暑期成为孩子视力下降主要时间段。那么如何让孩子拥有良好的用眼习惯，有效延缓近视加深呢？

济宁爱尔眼科医院8月29日开启“爱尔眼科夏日眼力挑战”活动，结合爱尔眼科5P近视防控模式，打造孩子们喜欢的闯关活动模式，让孩子们在挑战互动中了解近视防控知识，挑战层层关卡最后赢得闯关礼品。眼力挑战活动共设置了5个关卡，分别通过学习“一拳一尺一寸”的用眼习惯、趣味保龄球、模拟近视投篮等活动，让孩子们体验近视之后的视界，在玩乐中学习眼健康知识。

据了解，爱尔眼科5P近视防控模式分别从预防为先、科学预测、为孩子订制个性化近视防控方案、多平台数据助力近视防控平台以及培养家庭近视防控观念等方面，为儿童青少年养成良好的用眼习惯，树立科学的用眼意识提供科学的眼健康服务。

济宁爱尔眼科医院视光与小儿眼科刘涛主任表示，保护视力健康，要让孩子多参加阳光下的户外活动；生活学习中，遵循“一拳一尺一寸”和“20-20-20”原则，养成间断用眼的好习惯，营造光线合格达标的学习环境；均衡饮食，少吃甜食和含糖饮料；尽早建立屈光发育档案，定期监测自身的眼球发育情况等都是预防近视发展有效方法之一。如果孩子出现了眯眼、歪头看东西、视物模糊等症状，需要尽早到专业的眼科医院进行视力检查，尽早干预近视的形成和发展。