济宁市疾控中心发布7月份疾病预报

七月天气炎热，气温明显升高的同时还将伴有强降雨天气，这种高温、高湿的环境特别容易孳生细菌霉菌，引发各种疾病。济宁市疾控中心提醒您应关注以下疾病。

▍新冠肺炎

目前，国外新冠肺炎病例报告数仍在增加，我国个别地区发生疫情反弹，新冠疫情防控存在复杂性及不确定性。

如何预防？

1 如市民有出游计划，请时刻保持个人防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持一米以上社交距离；不扎堆、少聚集，保持良好的卫生习惯，倡导健康生活方式。

2 倡导使用公筷公勺和分餐进食，避免多人聚餐，尽量缩短就餐时间。就餐时尽量同向就座，面对面就座时建议错位就座，注意保持适当距离。

3 选择安全放心食材，生熟食材分开存放，食物要烧熟煮透，不吃生冷食物，拒绝食用野生动物，避免发生食源性疾病和食品安全事件。

4 夏季气温高、湿度大，要科学佩戴口罩和使用空调，出现发热、咳嗽等症状及时到医院就诊。

5 如非必要，请勿前往出现疫情的地区，特别是中、高风险地区。目前不建议出国旅游。

▍手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主，重症死亡主要集中在3岁及以下儿童。手足口病起病急，主要症状表现为低热，手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡、斑丘疹、疱疹。个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等致命性并发症，部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。无并发症患儿预后良好，一般5～7日可自愈。

如何预防？

1 饭前便后、外出回家后、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

2 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊；居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

3 我国自主研发上市的EV71疫苗可有效预防EV71相关手足口病发病、重症和死亡。接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁，建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序。

▍肠道传染病

肠道传染病是指各种病原体经口侵入肠道，并由粪便排出病原体的一类疾病的总称。其病原体大多随病人或病原携带者的粪便排出，如不及时处理，可以污染周围环境，通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口感染。大多数肠道传染病发病会有恶心，呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时可引起严重并发症，甚至导致死亡。肠道传染病一年四季均可发病，夏季是肠道传染病的高发季节。

如何预防？

1 市民应注意饮水饮食卫生，把住“病从口入”至关重要。不喝生水，不吃变质食物；不要生熟食混放、混用菜板菜刀；饭菜煮熟后应2小时内进食，超过2小时需再加热煮透才能进食；剩菜要低温冷藏，食用前先彻底加热；尽量不食用或少食用凉拌、生冷类食品。注意个人卫生，饭前便后要洗手，常剪指甲，勤换衣服。

2 当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时就医，以免延误病情。

▍高温中暑

中暑是指长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。主要表现为：头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出现高热等症状，严重者如患热射病可发生死亡。

如何预防？

1 一定要重视防暑降温，尤其高温下作业人员要做好个人防护，户外作业时间不要太长，要注意劳逸结合，保证充足的水分和休息；市民应避免正午出行，或长时间在户外停留；应尽量避免在室外参加体力劳动或较为剧烈的体育活动，外出时请戴好遮阳帽和太阳伞等；注意千万不要把婴幼儿和儿童单独留在车里；平时保证充足睡眠，多喝水，多吃水果和蔬菜。

2 如果出现中暑症状，例如大汗淋漓、神志恍惚，应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处，用冷水反复擦拭皮肤，并立即送医院进行治疗。